В то время, пока ты читаешь статью 6 способов выйти из зоны комфорта, другие реально решают вопрос как стать богатым, куда инвестировать и создать интернет бизнес. Присоединяйся, финансовая независимость в твоих руках!

Любой человек, так или иначе, стремится обеспечить себя максимальным комфортом. Это абсолютно естественное и отличное желание. Действительно, что может быть плохого в том, чтобы работать за комфортным рабочим столом, с удовольствием слушать любимую музыку в наушниках монстр битс, жить в со вкусом обставленной квартире и ездить на отдых туда куда хочется? Абсолютно ничего.

В понятии комфорт присутствует и еще один важный психологический аспект, который далеко не всегда играет позитивную роль. Речь идет о зоне комфорта, которая может стать настоящим тормозом для всех благих дел и начинаний.

Что такое зона комфорта

Для того, чтобы понять, что такое зона комфорта достаточно представить своеобразный кокон, который окружает человека. С одной стороны это физические вещи, например, квартира, обстановка, любимые места. А с другой – зона комфорта формируется на психологическом уровне из работы, хобби, привычного окружения, стереотипов и привычек и, в конечном итоге, образа мышления и действий.

Ключевое слово во всех подходах «привычный». И именно эта «привычность» является причиной по которой периодически выходить из зоны комфорта полезно и необходимо. Особенно актуален выход из зоны комфорта для фрилансеров, которые живут более замкнутой жизнью с меньшим кругом общения.

Зачем выходить из зоны комфорта

Начнем с того, что привычное положение вещей приводит к стабильности. А стабильность, в свою очередь, исключает развитие.

Конечно, можно сказать «вот и отлично, если все стабильно, то смысл что-то менять?» Но ведь может быть как стабильно хорошо, так и стабильно плохо. А природа человека такова, что в большинстве случаев он предпочтет именно эту «плохую» стабильность любым изменениям. В результате кокон зоны комфорта из отличного защитного панциря превращается в клетку, которая мешает развиваться и человек тонет в болоте обыденности.

Именно поэтому выходить из зоны комфорта нужно, хотя бы для того, чтобы создать мотивацию для развития. Как и в любом деле, выход из комфортной зоны труден только на начальных этапах, а потом такая тактика может превратиться в отличное средство для саморазвития. Есть несколько очень простых приемов, которые помогают сделать первый шаг для того, чтобы раздвинуть границы окружающей реальности и привнести в жизнь новые краски.

6 рекомендаций по выходу из зоны комфорта

Отличная идея, с которой можно начать выход из зоны комфорта – смена привычного распорядка дня. Причем не обязательно менять его кардинально. Можно начать просыпаться на час раньше и делать зарядку или другие полезные дела, сменить привычные маршруты. Вариантов как рационально использовать время и при этом успевать больше очень много.

Мощный толчок для того чтобы выйти из зоны комфорта можно получить если сделать что-нибудь что давно хотелось, но кардинально выходит за привычные рамки. Например, в свое время для меня это были прыжки с парашютом. Кроме адреналина еще и отличный способ поставить точку на прежнем образе жизни.

Помочь изменить жизнь могут и всевозможные курсы или спортивные секции, тем более что сейчас можно найти обучающие курсы практически любой тематики. Кроме новых впечатлений можно получить еще и практическую пользу.

Для выхода из зоны комфорта можно отказаться от надоевших привычек, например курения. Дискомфорт, конечно, сначала будет присутствовать, зато потом понимаешь, что достичь целей реально.

Знакомства с новыми людьми или, как еще один отличный вариант, путешествия выходного дня также могут стать отличным способом выйти из зоны комфорта. Кроме этого, они помогают замечательно расслабиться и провести время.

Один из самых лучших и проверенных способов выхода из комфортной зоны подключить фантазию и творческое воображение. А идей можно придумать и реализовать практически неограниченное количество.

Кстати, если вас интересуют более подробные рекомендации, как выйти из зоны комфорта, повысить результативность продуктивность своего труда как фрилансера и качество жизни вообще, рекомендуем замечательную книгу Брайана Трейси выйди из зоны комфорта, которую можно бесплатно скачать на странице книга выйди из зоны комфорта из нашей онлайн библиотеки книг по интернет бизнесу, фрилансу и саморазвитию.